Tuintherapie in een therapietuin

Een jaar geleden schreef ik over tuintherapie en hoe die kan helpen bij het herstel van patiënten met psychische aandoeningen (depressie, burn-out, angststoornissen) al dan niet samenhangend met een levensfase, met lichamelijke klachten, met verslaving etc.. Lees verder

Tuintherapie

Veel tuiniers zullen het me kunnen nazeggen: werken in de tuin is lichamelijk inspannend maar geestelijk bijzonder ontspannend. Even niet tien gedachten tegelijk, even geen stress van het werk of zorgen om naasten. De wereld is tijdelijk heel klein en op een bepaalde manier overzichtelijk. Lees verder

Groene ziekenhuisdaken

Een paar weken geleden moest ik een paar dagen het ziekenhuis in voor een operatie.  Ik lag op de derde etage in een kamer bij het raam en keek uit op een saai, onveranderlijk, grijs plat dak.  Lezen of tv kijken ging nog niet lekker dus ik was geregeld aangewezen op dat uitzicht. Lees verder

Bijzonder groen: dementietuin

dementietuinOnlangs las ik een bericht over een tuin bij een zorgcentrum, die speciaal was ontworpen voor dementerende ouderen. De gedachte erachter is dat deze groep ouderen, veelal verblijvend in een gesloten afdeling, over het algemeen weinig buiten komt en te weinig beweging krijgt. Lees verder